Memikirkan last week tak dapat jog dan minggu depan akan visit Wafi maka hari ni gigihkan diri untuk keluarkan peluh. Nak exercise during weekdays memang payah ler sebab sampai rumah pun lewat tambahan 2 minggu ni sibuk dengan monthly closing. Ehhh... selagi manusia boleh mencari alasan haaa... jadi gitu lah 🤣🤣🤣
Padahal boleh je kita manage masa tu.. Alasan!!
Pusing 4.5 kali tasik plus workout 20 minit.
Boleh lah!
sempat juga akak...kalau saya nak kena ada teman bagai...
ReplyDeleteKejutkan Widad taknak pergi pula.
DeletePergi solo lagi senang, ikut suka nak keluar bila hehe
Ini pun ok dah ni kak..SA ni ha..ntah bila nak start semula...berat naik 5kg ni..
ReplyDeleteSaat bahagia biaq pi lah dulu hehehe... baju dah sendat nanti baru pikir diet SA. Nampak SA senang juga nak turun berat.
DeleteTerkadang untuk memulai itu susah memang. Pastilah ada rasa malas. Saya pun gitu. Saya dah bikin jadwal gym. Seminggu 4x. Terkadang malas, tapi kalau ingat membership fee nya mahal, langsung paksakan diri. Dan begitu sudah mulai, malah susah nak brenti 😄. Yang tadinya hanya mau 45 menit, terkadang bisa jadi 1.5 jam 😅
ReplyDeleteWahhhhh bagus Fanny, patutlah nampak begitu cergas dan sentiasa cantik. Ada rutin yang dibuat.
Delete